Grilled Sardines With Roasted Peppers
Emballeret produkt Grøntsager Comur
Grilled Sardines With Roasted Peppers indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 115 g (115 g) giver ca. 195 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin D og 17 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 170 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,3 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 2,6 g | 13 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 21,7 mg | 7 % |
| Natrium L | 251 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,5 g | 33 % |
| Vitamin D L | 3,7 µg | 19 % |
| Calcium L | 216 mg | 17 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 299 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 39 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt11,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt2,6 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium251 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Comur
- Stregkode
- 4609660950067
- Portion på emballagen
- 1 portion (115 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salt & Parmesan Potatoes Four Seasons | 170 | 3,3 g | 30,9 g | 7,3 g |
| Sea Bass Fillets With Lemon & Pepper Tesco | 170 | 22,1 g | 1,3 g | 8,2 g |
| Orzo w/ Spinach & Feta Salad Summerhill Market | 170 | 5,5 g | 23 g | 6,7 g |
| Sesame kale salad Wegmans | 169 | 6,3 g | 15,5 g | 9,7 g |
| Molho Para Salada Limão Legurmê | 169 | 0 g | 2,3 g | 18,5 g |
| Cheddar & Chive 2 Potato Bakes Higher Harvest by H-E-B | 169 | 9,2 g | 12,3 g | 10 g |
| Potato Bakes cheddar & chive Three Bridges | 169 | 9,2 g | 12,3 g | 10 g |
| Molho Para Salada Rosé Liza Squeeze 234ml LIZA | 169 | 0 g | 7,7 g | 15,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4609660950067. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.