Hvor mange kalorier er der i Grilled Pesto Chicken Wrap?

100 g Grilled Pesto Chicken Wrap har 331 kcal. Serving, 1 container, 269 g (269 g): ca. 890 kcal.

Hvor meget protein er der i Grilled Pesto Chicken Wrap?

Grilled Pesto Chicken Wrap indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 container, 269 g (269 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grilled Pesto Chicken Wrap?

Grilled Pesto Chicken Wrap har 22,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,74 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grilled Pesto Chicken Wrap?

Grilled Pesto Chicken Wrap indeholder 13,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grilled Pesto Chicken Wrap?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grilled Pesto Chicken Wrap?

100 g indeholder 323 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grilled Pesto Chicken Wrap

Emballeret produkt Måltider og disketter Trader Joe's

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Grilled Pesto Chicken Wrap indeholder 331 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 269 g (269 g) giver ca. 890 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

331kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

22,7 gkulhydrat

13,4 gfedt

890kcal i serving, 1 container, 269 g (269 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	331 kcal
Fedt i alt L	13,4 g	17 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	18,6 mg	6 %
Natrium L	323 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	22,7 g	8 %
Kostfibre L	0,74 g	3 %
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	18,6 mg	1 %
Jern L	2,8 mg	16 %
Kalium L	171 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre0,74 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt13,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium323 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Trader Joe's
Stregkode: 00920186
Mængde: 10 oz
Portion på emballagen: 1 container (269 g)
Kategori: Wrap sandwich
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WRAP (HERB AND GARLIC, WRAP [UNBLEACHED ENRICHED FLOUR, (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON,, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN,, FOLIC ACID), WATER, CANOLA OIL, BASE, (WHEAT FLOUR, FRUCTOSE, SALT, SODIUM, BICARBONATE, CULTURED WHEAT STARCH, (TO PRESERVE), CITRIC ACID (ACIDULANT),, MONO-AND DIGLYCERIDES OF FATTY ACIDS,, GUAR GUM, ENZYMES), SEASONING, [WHEAT FLOUR, DRIED BASIL, MINCED, GARLIC, NATURAL FLAVOR, DRIED PARSLEY, SALT)], COOKED PESTO CHICKEN BREAST, [GRILLED CHICKEN BREAST (BONELESS, SKINLESS CHICKEN BREAST, CANOLA OIL,, LEMON ZEST (LEMON PEEL, CANE SUGAR,, NATURAL LEMON FLAVOR), SEA SALT, BLACK, PEPPER, GARLIC), PESTO VINAIGRETTE, [BASIL PESTO (BASIL, CANOLA OIL, WATER,, PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED COW'S, MILK, CHEESE CULTURES, SALT, MICROBIAL, ENZYME), DEHYDRATED GARLIC, SALT),, WATER, APPLE CIDER VINEGAR, CANE, SUGAR, SALT), RICOTTA CHEESE, [PASTEURIZED MILK, VINEGAR, SALT), FETA, CHEESE [PASTEURIZED MILK, SALT, CHEESE, CULTURES, MICROBIAL ENZYME), ZUCCHINI,, SUN DRIED TOMATOES (SUN DRIED, TOMATOES, SULFUR DIOXIDE TO MAINTAIN, COLOR), CITRIC ACID (ACIDIFIER)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Eddike Sukker Salt Mælk Tomat Rapsfrøolie Hvedemel

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00920186. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.