DA

Green pigeon peas

Emballeret produkt Grøntsager

Green pigeon peas indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup, 130 g (130 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

77kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
14,6 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 1/2 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 190 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 14,6 g 5 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 4,6 g 9 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Jern L 0,75 mg4 %
Kalium L 172 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 76 %77kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium4 %Calcium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium190 mgunder medianen for grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 77 kcal77 kcal
Protein 4,6 g4,6 g
Kulhydrat 14,6 g14,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3,8 g3,8 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 190 mg190 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0086706805514
Portion på emballagen
1/2 cup (130 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Green peas, water, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coco cuit au naturel 265g Olvac 77 6 g 9 g 0,5 g
Green Giant original Green Giant 77 2,4 g 12,6 g 1,2 g
Gurken-Relish American 77 0,5 g 19,1 g 0,2 g
Chili Bonen in Saus JUMBO 77 4,5 g 11 g 0,4 g
Sterilized Green Beans KRINA 77 4,2 g 14 g 0,5 g
Western family, fancy golden corn, cream style Western Family 77 1,5 g 16,9 g 0,38 g
Coco cuit au naturel 540g Olvac 77 6 g 9 g 0,5 g
Original Naturally Sweet Green Giant 76 2,4 g 12,6 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2429176. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. september 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0086706805514. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Green pigeon peas?

100 g Green pigeon peas har 77 kcal. Serving, 1/2 cup, 130 g (130 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Green pigeon peas?

Green pigeon peas indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1/2 cup, 130 g (130 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Green pigeon peas?

Green pigeon peas har 14,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Green pigeon peas?

Green pigeon peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Green pigeon peas?

100 g indeholder 190 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.