Green Boiled Peanuts
Emballeret produkt Snacks MARGARET HOLMES
Green Boiled Peanuts indeholder 265 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (34 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 265 kcal | |
| Fedt i alt L | 20,6 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 4,4 g | 22 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 882 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,8 g | 4 % |
| Kostfibre L | 11,8 g | 42 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 59 mg | 5 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 66 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,8 gunder medianen for snacks (median 13,3 g)
- Kostfibre11,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
- Fedt20,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 40 g)
- Mættet fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
- Natrium882 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- MARGARET HOLMES
- Stregkode
- 0041443110963
- Portion på emballagen
- 0.25 cup
- Kategori
- Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks
Ingredienser
INGREDIENTS: GREEN BOILED PEANUTS, WATER, SALT, AND ERYTHORBIC ACID (TO RETAIN COLOR)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Green Boiled Peanuts WINN-DIXIE | 265 | 11,8 g | 11,8 g | 20,6 g |
| Exotic Vanilla - Almond - Cacao Puffed Amaranth Cluster Bites, Exotic I AM (ARANTH). | 267 | 6,7 g | 53,3 g | 5 g |
| Natural Directions, Organic Popcorn NATURAL DIRECTIONS | 263 | 10,5 g | 71 g | 2,6 g |
| Pecan Halves FIRST STREET | 269 | 3,8 g | 5 g | 26,2 g |
| Salted Caramel Real Banana Halves, Salted Caramel DIANA'S | 256 | 2,3 g | 39,5 g | 9,3 g |
| Food Lion, Fudge Drizzled Kettlecorn FOOD LION | 275 | 2,5 g | 32,5 g | 15 g |
| Sliced Almonds 365 WHOLE FOODS MARKET | 275 | 9,8 g | 9,8 g | 23,5 g |
| Pf Snacks Apple Rings, 6 Oz PF SNACKS | 250 | 0 g | 65 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1859861. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. marts 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GREEN BOILED PEANUTS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.