Green Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Margaret Holmes
Green Beans indeholder 21 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 118 g (118 g) giver ca. 25 kcal.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 21,2 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 119 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,1 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,85 g | 2 % |
| Calcium L | 29,7 mg | 2 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
| Kalium L | 94,9 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 86 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,85 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter2,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium119 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Margaret Holmes
- Stregkode
- 0041443114633
- Portion på emballagen
- 1 portion (118 g)
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Peach Mango Carbonated Bucked Up | 21 | 5,3 g | 0 g | 0 g |
| Raw Energy Wave Editions Peach & Apricot Rubicon | 21 | 0,18 g | 4,6 g | 0,1 g |
| Rubicon Energy Peach&Apricot Rubicon | 21 | 0,18 g | 4,6 g | 0,1 g |
| Asparagus spears Woolworths | 21 | 2,4 g | 2 g | 0,2 g |
| Legumes pour ratatouille Saint Eloi | 21 | 1,1 g | 3,1 g | 0,5 g |
| Seasoned Southern Classics Cut Green Beans & Diced Potatoes Hanover | 21 | 0,83 g | 4,2 g | 0 g |
| Cut green beans Clover Valley | 21 | 0,83 g | 3,3 g | 0 g |
| Italian Cut Green Beans Food Lion | 21 | 0,83 g | 4,1 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041443114633. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.