DA

Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Skotidakis

Greek Yogurt indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek Yogurt fra Skotidakis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
4,3 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60,9 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8,7 mg 3 %
Natrium L 34,8 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,6 g 19 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 130 mg10 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 152 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 69 %Kulhydrat: 31 %61kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kulhydrat 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Kalium3 %Cholin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium34,8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Skotidakis
Stregkode
0775075110243
Portion på emballagen
0.5 cup (115 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized skim milk, Milk protein, Active bacterial cultures

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
organic Greek yogurt Kirkland Signature 61 9,7 g 4,6 g 0 g
Yogourt Grec 0% Nature Riviera 61 10,4 g 4,3 g 0,087 g
Greek Yogurt Our Finest 61 9,6 g 4,3 g 0 g
Yogourt grec nature Oikos 61 11,3 g 3,5 g 0 g
Grec Nature Irrésistible 61 9,6 g 4,3 g 0 g
Yogurt Greco bianco magro fior fiore coop 61 9,4 g 4,7 g 0 g
Yogur Griego Natural zeus 61 10,7 g 4 g 0,22 g
AH Bio Greek Yoghurt 2% vet Albert Heijn 61 6 g 4,7 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0775075110243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt?

100 g Greek Yogurt har 61 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt?

100 g indeholder 34,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.