Yogourt grec nature
Emballeret produkt Mælk og æg Oikos
Yogourt grec nature indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 115 g (115 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 60,9 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 8,7 mg | 3 % |
| Natrium L | 43,5 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Calcium L | 152 mg | 12 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 196 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 76 %
- Kulhydrat 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
- Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Natrium43,5 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Oikos
- Stregkode
- 0056800634211
- Mængde
- 650g
- Portion på emballagen
- 115 g
- Kategori
- Greek- style yoghurts
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Skim milk, Active bacterial cultures
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| organic Greek yogurt Kirkland Signature | 61 | 9,7 g | 4,6 g | 0 g |
| Yogourt Grec 0% Nature Riviera | 61 | 10,4 g | 4,3 g | 0,087 g |
| Greek Yogurt Our Finest | 61 | 9,6 g | 4,3 g | 0 g |
| Greek Yogurt Skotidakis | 61 | 9,6 g | 4,3 g | 0 g |
| Grec Nature Irrésistible | 61 | 9,6 g | 4,3 g | 0 g |
| Yogurt Greco bianco magro fior fiore coop | 61 | 9,4 g | 4,7 g | 0 g |
| Yogur Griego Natural zeus | 61 | 10,7 g | 4 g | 0,22 g |
| AH Bio Greek Yoghurt 2% vet Albert Heijn | 61 | 6 g | 4,7 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0056800634211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.