DA

Greek yogurt plain

Emballeret produkt Mælk og æg O Organics

Greek yogurt plain indeholder 21.300 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 36.210 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Greek yogurt plain fra O Organics, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21.300kcal pr. 100 g
2.130 gprotein
1.070 gkulhydrat
933 gfedt
36.210kcal i serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 21.300 kcal
Fedt i alt L 933 g 1.196 %
Mættet fedt L 600 g 3.000 %
Kolesterol L 17,6 mg 6 %
Natrium L 8.670 mg 377 %
Kulhydrat i alt L 1.070 g 389 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 800 g
Protein L 2.130 g 4.260 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 0,64 mg4 %
Kalium L 171 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 40 %21.300kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Kalium4 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2.130 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter800 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt933 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Mættet fedt600 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,4 g)
  • Natrium8.670 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 94,1 kcal21.300 kcal
Protein 9,4 g2.130 g
Kulhydrat 4,7 g1.070 g
Fedt 4,1 g933 g
Kostfibre 0 gi.o.
Sukkerarter 3,5 g800 g
Natrium 38,2 mg8.670 mg

Produktdetaljer

Mærke
O Organics
Stregkode
0079893125459
Mængde
32 oz (907g)
Portion på emballagen
170 g
Kategori
Almindelig gråt stil yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aito kreikkalainen jogurtti Olympus 134 7 g 4 g 10 g
Yaourt Grec Authentique Delta 132 6,5 g 3,4 g 10 g
Greek yogurt Kri Kri My Authentic Greek Yoghurt 130 6,2 g 3,7 g 10 g
Yogos nature Yogos 127 3,5 g 4,5 g 10,5 g
Greek Style Natural farmers union 126 4,8 g 5,2 g 9,7 g
Yogurt bianco greco intero Iper 126 5,5 g 3,5 g 10 g
Yogurt tipo Griego Sin Azúcar Añadida Iogo 117 7 g 7 g 7,4 g
Yaos Nestlé 104 2,9 g 3,4 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2756024. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0079893125459. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek yogurt plain?

100 g Greek yogurt plain har 21.300 kcal. Serving, 170 g (170 g): ca. 36.210 kcal.

Indeholder Greek yogurt plain meget protein?

Greek yogurt plain indeholder 2.130 g protein pr. 100 g (4.260 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3.621 g i serving, 170 g (170 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek yogurt plain?

Greek yogurt plain har 1.070 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 800 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Greek yogurt plain?

Greek yogurt plain indeholder 933 g fedt pr. 100 g, heraf 600 g mættet (3.000 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek yogurt plain?

100 g indeholder 8.670 mg natrium, 377 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.