DA

Greek yogurt bar

Emballeret produkt Mælk og æg Clio

Greek yogurt bar indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek yogurt bar fra Clio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
15,6 gprotein
33,3 gkulhydrat
15,6 gfedt
150kcal i serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 13,3 g 67 %
Kolesterol L 33,3 mg 11 %
Natrium L 44,4 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 33,3 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Protein L 15,6 g 31 %
C-vitamin L 62,2 mg69 %
Calcium L 111 mg9 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 167 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 42 %333kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin69 %Calcium9 %Jern6 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter26,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt15,6 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium44,4 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clio
Stregkode
0854021008534
Mængde
45 g
Portion på emballagen
1 serving (45 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
NON-Smoked Cheese Weis 333 23,8 g 0 g 28,6 g
Heavy whipping cream Giant Eagle 333 0 g 0 g 33,3 g
Har Ripened Cheese Grana Padano 333 27,8 g 0 g 25 g
Castello Danish Blue Cheese Castello 333 20 g 0 g 30 g
Monterey Jack Cheese monterey jack 333 23,3 g 3,3 g 26,7 g
Brie Double Cream Royal 333 20 g 6,7 g 26,7 g
Cream cheese Market Basket 333 6,7 g 6,7 g 33,3 g
Heavy whipping cream Winco Foods 333 0 g 6,7 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0854021008534. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek yogurt bar?

100 g Greek yogurt bar har 333 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Greek yogurt bar meget protein?

Greek yogurt bar indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 serving, 45 g (45 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek yogurt bar?

Greek yogurt bar har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek yogurt bar?

Greek yogurt bar indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 13,3 g mættet (67 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek yogurt bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (69 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek yogurt bar?

100 g indeholder 44,4 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.