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Greek yogurt bar

Verpacktes Produkt Milch und Eier Clio

Greek yogurt bar enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Greek yogurt bar von Clio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pro 100 g
15,6 gProtein
33,3 gKohlenhydrate
15,6 gFett
150kcal in Serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 15,6 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,3 g 67 %
Cholesterin L 33,3 mg 11 %
Natrium L 44,4 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,3 g 12 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 26,7 g
Protein L 15,6 g 31 %
Vitamin C L 62,2 mg69 %
Calcium L 111 mg9 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 167 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 42 %333kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C69 %Calcium9 %Eisen6 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker26,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett15,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium44,4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clio
Barcode
0854021008534
Menge
45 g
Portion laut Etikett
1 serving (45 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0854021008534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek yogurt bar?

100 g Greek yogurt bar haben 333 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g): etwa 150 kcal.

Ist Greek yogurt bar proteinreich?

Greek yogurt bar enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 45 g (45 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek yogurt bar?

Greek yogurt bar hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek yogurt bar?

Greek yogurt bar enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek yogurt bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (69 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek yogurt bar?

100 g enthalten 44,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.