DA

Greek Nonfat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Ahold

Greek Nonfat Yogurt indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

80kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
10,7 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 5.3 onz, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Tilsat sukker L 5 g 10 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,6 mg2 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 107 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 55 %80kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium2 %C-vitamin2 %Vitamin A0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter10 gover medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium43 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 80 kcal80 kcal
Protein 8,7 g8,7 g
Kulhydrat 10,7 g10,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 10 g10 g
Natrium 43 mg43 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ahold
Stregkode
0688267166877
Portion på emballagen
5.3 ONZ (150 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized grade a organic nonfat milk, organic sugar, organic strawberries, organic blueberries, organic acai, natural flavor, organic locust bean gum, pectin, fruit and vegetable juice concentrate )for color), organic lemon juice concentrate. live active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus, l. casei.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek strained nonfat yogurt Hy-Vee Inc. 80 8,7 g 12,7 g 0 g
Greek nonfat yogurt Wal-Mart Stores Inc. 80 8 g 12,7 g 0 g
No Sugar Added Greek Yoghurt Apple Cinnamon Chobani 80 6,9 g 4,9 g 3,5 g
Greek Nonfat Yogurt Laura Lynn 80 8 g 12,7 g 0 g
Greek NonFat Yogurt Kroger 80 8 g 10,7 g 0 g
Greek Nonfat Yogurt Stonyfield Organic 80 8 g 12 g 0 g
Organic nonfat greek yogurt Whole Foods Market 80 8 g 12 g 0 g
Oikos biologique Danone 80 9,1 g 3,4 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1893556. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0688267166877. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Nonfat Yogurt?

100 g Greek Nonfat Yogurt har 80 kcal. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Nonfat Yogurt?

Greek Nonfat Yogurt indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 5.3 onz, 150 g (150 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Nonfat Yogurt?

Greek Nonfat Yogurt har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 10 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Greek Nonfat Yogurt?

Greek Nonfat Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek Nonfat Yogurt?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.