DA

Greek low-fat yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Chobani

Greek low-fat yogurt indeholder 105 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tube, 57 g (57 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

105kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
12,3 gkulhydrat
2,6 gfedt
60kcal i serving, 1 tube, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 12,3 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 10,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 88 mg7 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 22 %105kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter10,5 gover medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium44 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 105 kcal105 kcal
Protein 8,8 g8,8 g
Kulhydrat 12,3 g12,3 g
Fedt 2,6 g2,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 10,5 g10,5 g
Natrium 44 mg44 mg

Produktdetaljer

Mærke
Chobani
Stregkode
0818290013736
Portion på emballagen
1 TUBE (57 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lowfat yogurt (cultured pasteurized nonfat milk, cream, live and active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus and l. casei), evaporated cane juice, cocoa butter, chocolate powder, natural flavor, pectin, locust bean gum, vanilla extract, guar gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KakaosmørMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt estilo Griego Gutbio 105 3,3 g 3,7 g 8,6 g
Yaourt a la grecque Milsa 105 3 g 3,4 g 8,9 g
Yogur griego de cabra ecológico Cantero de Letur 105 3,8 g 2,1 g 9 g
HIGH PROTEIN GREEK Yoghurt 5% fa Campina 105 9,5 g 4,2 g 5,1 g
Greek Rhubarb yogurt Easiyo 105 4 g 13,5 g 3,9 g
Greek Style Yogurt Arla 105 3,5 g 4,2 g 8 g
straight up Greek style The Collective 105 6 g 7,2 g 5,8 g
Yaourt à la grecque Beillevaire 105 6,8 g 3,7 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2185504. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. september 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0818290013736. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek low-fat yogurt?

100 g Greek low-fat yogurt har 105 kcal. Serving, 1 tube, 57 g (57 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek low-fat yogurt?

Greek low-fat yogurt indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 tube, 57 g (57 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek low-fat yogurt?

Greek low-fat yogurt har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 10,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Greek low-fat yogurt?

Greek low-fat yogurt indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek low-fat yogurt?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.