Greek Lactose Free Plain Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Liberté

Greek Lactose Free Plain Yogurt indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 tasse, 175 g (175 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 178 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek Lactose Free Plain Yogurt fra Liberté, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
57kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
4,6 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 0.75 tasse, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57,1 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5,7 mg 2 %
Natrium L 37,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,7 g 19 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 114 mg9 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 143 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 32 %57kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Kalium3 %Cholin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
  • Sukkerarter3,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,1 g)
  • Natrium37,1 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Liberté
Stregkode
0065684004751
Mængde
750 g
Portion på emballagen
0.75 tasse (175 g)
Kategori
Lactosefri yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LAIT ECREME, PROTEINES DE LAIT, LACTASE, CULTURES BACTERIENNES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
SBA Jogurt pitny bez laktozy mango-banan Mlekovita 57 2,3 g 9,8 g 0,8 g
Alimentum bianco Conad 58 4,5 g 5,9 g 1,8 g
Yogurt Bianco Parzialmente Scremato Senza Lattosio Conad 58 4,5 g 5,9 g 1,8 g
Denge Laktozsuz Yoğurt Pınar 58 4,4 g 6,8 g 1,5 g
Yogur Natural Sin Lactosa Carrefour 59 3,3 g 3,6 g 3,5 g
Yogur sin lactosa natural Alipende 59 3,3 g 3,6 g 3,5 g
Cremosísimo natural sin lactosa Kaiku 59 5,4 g 4,8 g 1,8 g
Yogur natural sin lactosa Alipende 59 3,3 g 3,6 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0065684004751. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Lactose Free Plain Yogurt?

100 g Greek Lactose Free Plain Yogurt har 57 kcal. Serving, 0.75 tasse, 175 g (175 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Lactose Free Plain Yogurt?

Greek Lactose Free Plain Yogurt indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 0.75 tasse, 175 g (175 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Lactose Free Plain Yogurt?

Greek Lactose Free Plain Yogurt har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Lactose Free Plain Yogurt?

Greek Lactose Free Plain Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek Lactose Free Plain Yogurt?

100 g indeholder 37,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.