DA

Greek inspired hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sabra

Greek inspired hummus indeholder 286 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Greek inspired hummus fra Sabra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
17,9 gkulhydrat
21,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 2,6 mg14 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 66 %286kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium5 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt21,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium393 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 17,9 g17,9 g
Fedt 21,4 g21,4 g
Kostfibre i.o.3,6 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 393 mg393 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sabra
Stregkode
0040822344364
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Chocolate Hummus Marketside 286 3,6 g 39,3 g 14,3 g
HOMESTYLE HUMMUS with Olive Oil HOLY HUMMUS 286 7,1 g 21,4 g 17,9 g
Organic Original Hommus Cedar's 286 7,1 g 10,7 g 21,4 g
Hummus natur Chef select 286 7,8 g 13,9 g 21,1 g
Original Hummus Giant Eagle 286 7,1 g 17,9 g 21,4 g
Giant Eagle Original Hummus Giant Eagle 286 7,1 g 17,9 g 21,4 g
Garlic hummus Giant eagle 286 7,1 g 17,9 g 21,4 g
Organic Original Hummus Sprouts 286 7,1 g 10,7 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0040822344364. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2025. Importeret 7. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2596165. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek inspired hummus?

100 g Greek inspired hummus har 286 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek inspired hummus?

Greek inspired hummus indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek inspired hummus?

Greek inspired hummus har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Greek inspired hummus?

Greek inspired hummus indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek inspired hummus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek inspired hummus?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.