DA

Granola Peanut Crunch

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter FUEL 10K

Granola Peanut Crunch indeholder 449 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 449 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 65 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 61 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Peanut Crunch fra FUEL 10K, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pr. 100 g
17 gprotein
58 gkulhydrat
15 gfedt
449kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 449 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 18,4 g 37 %
Protein L 17 g 34 %
Vitamin E L 9,1 mg61 %
Thiamin (B1) L 0,83 mg69 %
Vitamin B6 L 1,1 mg65 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 31 %449kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)69 %Vitamin B665 %Vitamin E61 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter15 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt15 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
FUEL 10K
Stregkode
5000354927911
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fiocchi d'avena integrali (44%), croccante di cereali (farina di riso, proteine del frumento, zucchero, sale), zucchero, sciroppo di glucosio, arachidi tostate (8%), olio di girasole, fiocchi di frumento integrali (5%). proteine del frumento, sciroppo di zucchero caramellato, vitamine (vitamina E, niacina, vitamina B6, tiammina, acido folico), aroma naturale, antiossidante (estratto ricco di tocoferolo). Può contenere anche latte, frutta a guscio, semi di sesamo e soia.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerGlucosesirupJordnødderSolsikkeolieRisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy müsli granola noix de coco et cacahuètes Kellogg's 449 8,5 g 59 g 18 g
Britannia Vita Marie Gold Biscuits Britannia Industries Ltd. 449 7,3 g 79,3 g 11,4 g
Quaker Zero Sugar Added Granola Nuts & Seeds 400 gr Quaker 449 10 g 45 g 21 g
Granola Maple & Pecan Arnold's Farm 449 9,1 g 63,6 g 15,6 g
Céréale leche y granola Bauducco 449 9,8 g 64 g 17 g
Muesli nocciola e cioccolato gluten free Graziosi 449 6 g 62 g 19 g
Granola With Dates And Coconut Chips Forest Whole Foods 449 9,2 g 51 g 21 g
Mega Mapple & Pecan Morrisons 449 8,3 g 66,1 g 15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000354927911. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Peanut Crunch?

100 g Granola Peanut Crunch har 449 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 449 kcal.

Indeholder Granola Peanut Crunch meget protein?

Granola Peanut Crunch indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Peanut Crunch?

Granola Peanut Crunch har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Peanut Crunch?

Granola Peanut Crunch indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola Peanut Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (69 % DV), Vitamin B6 (65 % DV) og Vitamin E (61 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola Peanut Crunch?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.