DA

Granola Oats & Honey

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Essential Everyday

Granola Oats & Honey indeholder 426 kcal pr. 100 g. Serving, 0.67 cup, 61 g (61 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Oats & Honey fra Essential Everyday, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
426kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
73,8 gkulhydrat
11,5 gfedt
260kcal i serving, 0.67 cup, 61 g (61 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 426 kcal
Fedt i alt L 11,5 g 15 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 230 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 73,8 g 27 %
Kostfibre L 6,6 g 23 %
Sukkerarter i alt L 26,2 g
Tilsat sukker L 24,6 g 49 %
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 49,2 mg4 %
Jern L 2,8 mg16 %
Kalium L 279 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 24 %426kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium6 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter26,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt11,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium230 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Essential Everyday
Stregkode
0041303102824
Portion på emballagen
0.67 cup (61 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein muesli dattel-nuss Foodspring 426 27 g 24 g 23 g
Chocapic chococrush Nestlé 426 7,5 g 63 g 15 g
Granola jahodová Bery Jones 426 11 g 57,1 g 18 g
Honey & almond granola Tesco 426 11,2 g 71 g 13 g
Original Nutty Granola Weetons 426 10 g 52 g 18 g
Crunchy Oat Granola Crownfield 426 10,2 g 65,2 g 12,1 g
Crunchy avoine null 426 12 g 58 g 14 g
Protein Granola With Wild Berries GymBeam 426 22 g 52 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041303102824. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Oats & Honey?

100 g Granola Oats & Honey har 426 kcal. Serving, 0.67 cup, 61 g (61 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Oats & Honey?

Granola Oats & Honey indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.67 cup, 61 g (61 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Oats & Honey?

Granola Oats & Honey har 73,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 26,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Oats & Honey?

Granola Oats & Honey indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola Oats & Honey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola Oats & Honey?

100 g indeholder 230 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.