Graines de Courge

Emballeret produkt Nødder og frø Bedros Et Savino

Graines de Courge indeholder 632 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 574 kcal pr. 100 g på tværs af 496 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graines de Courge fra Bedros Et Savino, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
632kcal pr. 100 g
29,8 gprotein
14,7 gkulhydrat
49 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 632 kcal
Fedt i alt L 49 g 63 %
Mættet fedt L 8,5 g 43 %
Natrium L 1.570 mg 68 %
Kulhydrat i alt L 14,7 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 29,8 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 71 %632kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,8 gunder medianen for nødder og frø (median 30 g)
  • Fedt49 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
  • Natrium1.570 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 18 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bedros Et Savino
Stregkode
3580281530085
Kategori
Græskarfrø
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ciujnes courge, sel, farine de riz. Peut contenï des traces de fruits à coques et dlarachiues, Ingradienti: seriìs zucca, sale, farina di riso. Pliò c:ontenere tracce di frutta a guscio e di arachidi, 400 g Pnius net: / Peso netto: Graines de courge grillées semi di zucca d'importazione, tostati salati in spagna

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de courge grillées salées Fantasia 632 29,8 g 14,7 g 49 g
Graine de courge Jean-Louis Bassinet 632 29,8 g 14,7 g 49 g
Pipas de calabaza Santo Reino 632 29,8 g 14,7 g 49 g
Graines de courge grillés et salés Bedros Et Savino 632 30 g 15 g 49 g
Graines de courge grillées salées Agidra 632 29,8 g 14,7 g 49 g
Graines de courge grillées salées Direct Producteurs Fruits Secs 633 29,8 g 14,7 g 49,1 g
Pipas de Calabaza Bassé 633 29,8 g 14,7 g 49,1 g
Graines de courge grillées Pépite 633 29,8 g 14,7 g 49,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3580281530085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graines de Courge?

100 g Graines de Courge har 632 kcal.

Indeholder Graines de Courge meget protein?

Graines de Courge indeholder 29,8 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graines de Courge?

Graines de Courge har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graines de Courge?

Graines de Courge indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graines de Courge?

100 g indeholder 1.570 mg natrium, 68 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.