Graind'or Nature

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter GRAIN D'OR

Graind'or Nature indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g + 180 ml lait demi-écrémé (180 g) giver ca. 215 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 381 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graind'or Nature fra GRAIN D'OR, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
19,2 gkulhydrat
2,3 gfedt
215kcal i serving, 35 g + 180 ml lait demi-écrémé (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,33 g 2 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 19,2 g 7 %
Kostfibre L 0,83 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 5,6 g 11 %
Pantothensyre (B5) L 0,42 mg8 %
Jern L 1,2 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 17 %119kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)8 %Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Kostfibre0,83 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter3,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 13,3 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,33 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 0,63 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 224 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GRAIN D'OR
Stregkode
6194005295982
Mængde
2 x 300 g
Portion på emballagen
35 g + 180 ml lait demi-écrémé
Kategori
Morgenmadscerealier tilsat vitaminer og kemiske grundstoffer
Emballage
fr:2-sachets-plastique,fr:paquet-carton
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

semoule de blé 48%, farine de blé 32%, sucre, huile végétale, fibres de blé 2.8%, sel iodée, vitamine D, pyrophosphate de fer, Vîtamine B1, vitamine B5, arôme (vanilline). contient du gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocapic Nestlé 328 9,2 g 19,9 g 3,6 g
Pronutro - wholewheat Bokomo 350 20,4 g 49 g 4,7 g
Frosted mini wheats Kellogg's 350 8,3 g 85 g 1,7 g
Frosted mini spooners Mom Brands 350 8,3 g 83,3 g 1,7 g
Essential waitrose wholewheat biscuits Waitrose 358 12 g 68 g 2 g
Blueberry Muffin Protein Cereal CATALINA CRUNCH 361 27,8 g 38,9 g 13,9 g
Cereal Weetabix 362 12 g 69 g 2 g
Banana Pudding Shake Oats over Night 365 23,8 g 55,6 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6194005295982. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graind'or Nature?

100 g Graind'or Nature har 119 kcal. Serving, 35 g + 180 ml lait demi-écrémé (180 g): ca. 215 kcal.

Hvor meget protein er der i Graind'or Nature?

Graind'or Nature indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 35 g + 180 ml lait demi-écrémé (180 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graind'or Nature?

Graind'or Nature har 19,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,83 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graind'or Nature?

Graind'or Nature indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graind'or Nature?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.