DA

Gougères emmental

Emballeret produkt Mælk og æg Mix buffet

Gougères emmental indeholder 280 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 343 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gougères emmental fra Mix buffet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
280kcal pr. 100 g
14 gprotein
19 gkulhydrat
16 gfedt
280kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 280 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 2,2 g 4 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 52 %280kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,1 g)
  • Fedt16 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 22,1 g)
  • Mættet fedt10 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 13 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mix buffet
Stregkode
3700009282373
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Lille oste chou
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, préparation pour choux 35,4% (farine de BLE 17,7%, CREME en poudre, jaune d'OEUF, blanc d'OEUF, sel, sucre, épice), EMMENTAL 15,6%, sel, arôme naturel de poivre, muscade

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvedemelCremeÆgSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gougères cœur fondant au chèvre Tipiak 281 13 g 11 g 20 g
9 gougères apéritives au cœur fondant Tipiak 279 13 g 16 g 18 g
9 gougères apéritives Tipiak 279 13 g 16 g 18 g
24 Gougères Emmental Carrefour 293 17 g 22 g 15 g
20 mini-gougères à l'emmental Côté table 298 14 g 19 g 18 g
20 gougères a l'emmental Toque du Chef 300 14 g 22 g 17 g
Gougères Jean De Quervil 301 12,1 g 23,4 g 17,4 g
20 gougères à l'emmental Auchan 307 15 g 19 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700009282373. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gougères emmental?

100 g Gougères emmental har 280 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Gougères emmental meget protein?

Gougères emmental indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Gougères emmental?

Gougères emmental har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gougères emmental?

Gougères emmental indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gougères emmental?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.