Gougères
Emballeret produkt Mælk og æg Jean De Quervil
Gougères indeholder 301 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 343 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 301 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,4 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 9,8 g | 49 % |
| Natrium L | 464 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,4 g | 9 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,1 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 14 g)
- Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for mælk og æg (median 1,1 g)
- Fedt17,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 22,1 g)
- Mættet fedt9,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 13 g)
- Natrium464 mgover medianen for mælk og æg (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Jean De Quervil
- Stregkode
- 2701383004866
- Mængde
- 0.486 kg
- Kategori
- Lille oste chou
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Emmental (Lait). pâte à choux (farine de blé, poudre de beurre (beurre. protéine de Lait. perméat de lactosérum. émulsifiant E471). beurre concentre. colorant / beta-carotene. sel. protéine de lait) flocons de pomme de terre (sulfites). oeuf entier. sel poivre
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 20 gougères a l'emmental Toque du Chef | 300 | 14 g | 22 g | 17 g |
| 20 mini-gougères à l'emmental Côté table | 298 | 14 g | 19 g | 18 g |
| 20 gougères à l'emmental Auchan | 307 | 15 g | 19 g | 19 g |
| 24 Gougères Emmental Carrefour | 293 | 17 g | 22 g | 15 g |
| Gougeres saveur truffes Erhard | 314 | 13 g | 18 g | 21 g |
| 20 Mini gougères au Comté Casino | 319 | 15 g | 22 g | 19 g |
| Gougères cœur fondant au chèvre Tipiak | 281 | 13 g | 11 g | 20 g |
| Gougères emmental Mix buffet | 280 | 14 g | 19 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2701383004866. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.