DA

Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 23 pieces, 30 g, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for kalium, 18 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

433kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
73,3 gkulhydrat
13,3 gfedt
130kcal i serving, 23 pieces, 30 g, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 633 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 16 mg18 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 967 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 27 %433kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium21 %C-vitamin18 %Calcium13 %Jern9 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt13,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium633 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,3 g
Polyumættet fedt L6,7 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 433 kcal433 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 73,3 g73,3 g
Fedt 13,3 g13,3 g
Kostfibre 6,7 gi.o.
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 633 mg633 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0044000042691
Portion på emballagen
23 pieces (30 g) (30 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potato flour, cornstarch, canola oil, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, oat fiber, leavening (calcium phosphate and baking soda), soy lecithin, salt, whey*, buttermilk*, cheddar cheese* (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), citric acid, autolyzed yeast extract, onion powder, dextrose, garlic powder, black pepper, natural flavor, lactic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelRapsfrøolieSukkerHavreSaltGærLøgHvidløgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mon premier biscuit Hipp 433 10,1 g 76,5 g 9,2 g
Tea biscuits Eti 433 5,7 g 75,7 g 11,4 g
Wafer rolls Cafe louvre 433 6,7 g 70 g 20 g
White Frosted Mini Sugar Cookies Market Pantry 433 3,3 g 70 g 15 g
Galletas maría integrales Eroski 433 7,3 g 74 g 11 g
Marietta, mini orejas - butterfly crisp style cookies Marietta 433 6,7 g 73,3 g 13,3 g
Marietta, animal shape shortbread cookies Marietta 433 6,7 g 70 g 13,3 g
Marietta, chocolate candy cookies Marietta 433 3,3 g 66,7 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1461224. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0044000042691. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz?

100 g Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz har 433 kcal. Serving, 23 pieces, 30 g, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz?

Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 23 pieces, 30 g, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz?

Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz?

Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (21 % DV), c-vitamin (18 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Good thins crackers cheddar 1x3.75 oz?

100 g indeholder 633 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.