Golden Wheat Hamburger Buns

Emballeret produkt Måltider og disketter Sola

Golden Wheat Hamburger Buns indeholder 281 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Golden Wheat Hamburger Buns fra Sola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pr. 100 g
21,9 gprotein
29,7 gkulhydrat
15,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 281 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 562 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 29,7 g 11 %
Kostfibre L 17,2 g 61 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 172 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 40 %281kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Jern9 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre17,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium562 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L9,4 g
Polyumættet fedt L3,9 g
Andre bestanddele (1)
Sukkeralkoholer i alt L3 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 281 kcal281 kcal
Protein 21,9 g21,9 g
Kulhydrat 29,7 g29,7 g
Fedt 15,6 g15,6 g
Kostfibre 17,2 g17,2 g
Sukkerarter 3,1 g1,6 g
Natrium 563 mg562 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sola
Stregkode
0851921006561
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tacos De Cefalópodos a la gallega Pescamar 281 20 g 0,5 g 22 g
Pain burger Mali cette x4 Intermarché 281 8,6 g 49,3 g 6,5 g
Burrito Size Tortilla Lompoc Tortilla Shop 281 7 g 45,6 g 7,9 g
Runderhamburger Albert heijn 281 18 g 2,6 g 22 g
Absolute Banger Pizza Carlos 281 11,6 g 28,3 g 13,1 g
Black Pepper & Sea Salt Hamburger Bun Pepperidge Farm 281 10,9 g 50 g 4,7 g
Egg Mayo Sandwich 7-11 281 9,1 g 25,4 g 15,9 g
Brioche classic burger Stergiou 281 10,9 g 25 g 15,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2665209. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0851921006561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Golden Wheat Hamburger Buns?

100 g Golden Wheat Hamburger Buns har 281 kcal.

Indeholder Golden Wheat Hamburger Buns meget protein?

Golden Wheat Hamburger Buns indeholder 21,9 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Golden Wheat Hamburger Buns?

Golden Wheat Hamburger Buns har 29,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,2 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Golden Wheat Hamburger Buns?

Golden Wheat Hamburger Buns indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Golden Wheat Hamburger Buns?

100 g indeholder 562 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.