DA

Gingerbread Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Goldhawk Farm

Gingerbread Granola indeholder 455 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

455kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
54,5 gkulhydrat
23,6 gfedt
250kcal i serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 455 kcal
Fedt i alt L 23,6 g 30 %
Mættet fedt L 9,1 g 45 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 127 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 54,5 g 20 %
Kostfibre L 5,5 g 19 %
Sukkerarter i alt L 16,4 g
Protein L 9,1 g 18 %
Calcium L 90,9 mg7 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 409 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 46 %455kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium9 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter16,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt23,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium127 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Goldhawk Farm
Stregkode
0628942460432
Portion på emballagen
1 portion (55 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gluten Free Granola-Rainforest Banana Nut Bakery On Main 455 7,3 g 63,6 g 20 g
Granola Cookie Bites Benton's 455 9,1 g 54,5 g 31,8 g
Pumpkin & Flax Granola Simplynature 455 10,9 g 67,3 g 16,4 g
Salted Caramel Pretzel Granola Nature's Path 455 9,1 g 69,1 g 16,4 g
Protein Granola Vanilla Almond Open Nature 455 24,2 g 54,5 g 15,2 g
High Protein Granola Vanilla Almond Wegmans 455 22,7 g 54,5 g 16,7 g
Classic Granola One Degree One Degree 455 9,1 g 67,3 g 18,2 g
Love Crunch Premium Organic Granola Love Crunch 455 7,3 g 67,3 g 16,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628942460432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gingerbread Granola?

100 g Gingerbread Granola har 455 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Gingerbread Granola?

Gingerbread Granola indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 55 g (55 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gingerbread Granola?

Gingerbread Granola har 54,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 16,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gingerbread Granola?

Gingerbread Granola indeholder 23,6 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gingerbread Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gingerbread Granola?

100 g indeholder 127 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.