DA

Protein Granola Vanilla Almond

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Open Nature

Protein Granola Vanilla Almond indeholder 455 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 66 g (66 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Granola Vanilla Almond fra Open Nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
455kcal pr. 100 g
24,2 gprotein
54,5 gkulhydrat
15,2 gfedt
300kcal i serving, 0.667 cup, 66 g (66 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 455 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 227 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 54,5 g 20 %
Kostfibre L 7,6 g 27 %
Sukkerarter i alt L 18,2 g
Tilsat sukker L 16,7 g 33 %
Protein L 24,2 g 48 %
Jern L 5,5 mg30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 30 %455kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern30 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt15,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium227 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Open Nature
Stregkode
0079893166421
Mængde
11 oz
Portion på emballagen
0.667 cup (66 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gluten Free Granola-Rainforest Banana Nut Bakery On Main 455 7,3 g 63,6 g 20 g
Granola Cookie Bites Benton's 455 9,1 g 54,5 g 31,8 g
Pumpkin & Flax Granola Simplynature 455 10,9 g 67,3 g 16,4 g
Salted Caramel Pretzel Granola Nature's Path 455 9,1 g 69,1 g 16,4 g
High Protein Granola Vanilla Almond Wegmans 455 22,7 g 54,5 g 16,7 g
Classic Granola One Degree One Degree 455 9,1 g 67,3 g 18,2 g
Love Crunch Premium Organic Granola Love Crunch 455 7,3 g 67,3 g 16,4 g
Granola Bites Purely Elizabeth 455 12,1 g 48,5 g 27,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0079893166421. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Granola Vanilla Almond?

100 g Protein Granola Vanilla Almond har 455 kcal. Serving, 0.667 cup, 66 g (66 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Protein Granola Vanilla Almond meget protein?

Protein Granola Vanilla Almond indeholder 24,2 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 0.667 cup, 66 g (66 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Granola Vanilla Almond?

Protein Granola Vanilla Almond har 54,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 18,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Granola Vanilla Almond?

Protein Granola Vanilla Almond indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Granola Vanilla Almond?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Granola Vanilla Almond?

100 g indeholder 227 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.