DA

Geräuchert Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter alberts

Geräuchert Tofu indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Geräuchert Tofu fra alberts, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
3,1 gkulhydrat
9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 3,1 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 15,4 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 52 %143kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium276 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
alberts
Stregkode
4010238002208
Kategori
tofu
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio bbq tofu Karma 143 14 g 5,2 g 7,2 g
Bio Tofu Natur JT Global Foot GmbH 143 14 g 0,5 g 9,1 g
Tofu méditerranéen Bjorg 143 15 g 0,5 g 8,5 g
Super Form Tofu True Goodness Organic 143 15,4 g 2,2 g 7,7 g
Firm Tofu Organic Farm Boy 143 16,5 g 1,1 g 8,8 g
Organic High Protein Tofu Super Firm Sprouts Farmers Market 143 15,4 g 2,2 g 7,7 g
water drained super-firm tofu Good & Gather 143 15,5 g 2,4 g 8,3 g
Super Firm Tofu simple truth organic 143 15,4 g 2,2 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4010238002208. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Geräuchert Tofu?

100 g Geräuchert Tofu har 143 kcal.

Indeholder Geräuchert Tofu meget protein?

Geräuchert Tofu indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Geräuchert Tofu?

Geräuchert Tofu har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Geräuchert Tofu?

Geräuchert Tofu indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Geräuchert Tofu?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.