DA

Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks

Emballeret produkt Mælk og æg

Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks indeholder 292 kcal pr. 100 g. Serving, 2.3 onz, 65 g (65 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 317 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

292kcal pr. 100 g
13,8 gprotein
35,4 gkulhydrat
10,8 gfedt
190kcal i serving, 2.3 onz, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 292 kcal
Fedt i alt L 10,8 g 14 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 35,4 g 13 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 13,8 g 28 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 215 mg17 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 85 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 33 %292kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %Jern12 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,6 g)
  • Kostfibre1,5 gover medianen for mælk og æg (median 1,3 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Fedt10,8 gover medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
  • Mættet fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
  • Natrium400 mgover medianen for mælk og æg (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 292 kcal292 kcal
Protein 13,9 g13,8 g
Kulhydrat 35,4 g35,4 g
Fedt 10,8 g10,8 g
Kostfibre 1,5 g1,5 g
Sukkerarter 3,1 g3,1 g
Natrium 400 mg400 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0708820312319
Portion på emballagen
2.3 ONZ (65 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid) water, dextrose, vegetable oil (soybean oil, palm stearine oil), contains less than 2% of each of the following: salt, low-moisture part skim mozzarella cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), parmesan cheese (cultured, pasteurized, part skim milk, salt, enzymes) powdered cellulose (to prevent caking), butter (cream, salt), dried yeast, wheat gluten, inactive yeast, dehydrated garlic, seasoning (dehydrated garlic, black pepper, salt, brown sugar, dehydrated bell pepper, dehydrated onion, natural flavor, parsley, silicon dioxide), ascorbic acid added as a dough conditioner, malted barley flour, dehydrated onion, enzymes, cellulose gum, natural flavor, soybean oil, annatto extract color,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SmørGærHvidløgLøgHvedemelSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese sticks made with real mozzarella and hidden valley ranch seasoning mix Cole's 292 12,3 g 36,9 g 10,8 g
Chili Garlic Eggplant Puff Vegetable Hors D'Oeuvres Wegmans 294 5,9 g 29,4 g 17,6 g
Spartan, stuffed jalapenos, cheddar cheese Spartan 289 6,6 g 25 g 18,4 g
Goats cheese & vegetable lattices Coop 296 8 g 32 g 15 g
Mac & Cheese Bites The Moran Group Incorporated 297 7,7 g 30,8 g 16,5 g
Cheese Franks In Blanket Sam's Choice 297 9,9 g 28,6 g 15,4 g
Smoked sausage with cheese & jalapenos Owens 298 8,8 g 35,1 g 14 g
Stuffed with 100% real cheddar cheese & bacon loaded potato skins, real cheddar cheese & bacon Bj's Wholesale Club / Corporate Brands 286 12,1 g 29,7 g 13,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2637183. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820312319. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks?

100 g Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks har 292 kcal. Serving, 2.3 onz, 65 g (65 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks meget protein?

Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks indeholder 13,8 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 2.3 onz, 65 g (65 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks?

Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks har 35,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks?

Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks indeholder 10,8 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garlic twisted mozzarella filled cheese sticks?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.