DA

Garlic & Pepper Salmon fillet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Asmak

Garlic & Pepper Salmon fillet indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 211 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

211kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
3,8 gkulhydrat
13,4 gfedt
211kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 13,4 g 17 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 38,3 mg 13 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre L 0,89 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 18,8 g 38 %
Vitamin A L 10 µg1 %
Jern L 0,31 mg2 %
Kalium L 353 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 57 %211kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %Jern2 %Vitamin A1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,89 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt13,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium204 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Asmak
Stregkode
6291106763577
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna. Salad med John west 211 19 g 22 g 4,2 g
Smoked Salmon Wixter Seafood 211 21,1 g 1,8 g 14 g
Pastrami Style Cold Smoked Atlantic Salmon, Pastrami Style MOWI 211 21 g 0 g 14 g
Smoked Salmon Terrine Slices Waitrose 211 12,1 g 2,6 g 16,8 g
Asian Tuna On multigrain Lifetime fitness 211 11,3 g 21,1 g 8,8 g
Smoke - Roasted Salmon Boston Smoked Fish Co. 211 21,1 g 0,88 g 12,3 g
Peppered Roasted Salmon, Peppered BLUE CIRCLE 211 26,3 g 0 g 12,3 g
Salmon Gravlax Fishmonger 211 14,8 g 14 g 10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6291106763577. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic & Pepper Salmon fillet?

100 g Garlic & Pepper Salmon fillet har 211 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 211 kcal.

Indeholder Garlic & Pepper Salmon fillet meget protein?

Garlic & Pepper Salmon fillet indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic & Pepper Salmon fillet?

Garlic & Pepper Salmon fillet har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic & Pepper Salmon fillet?

Garlic & Pepper Salmon fillet indeholder 13,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Garlic & Pepper Salmon fillet?

100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.