DA

Garlic Herb Whole Wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter The Humble Seed

Garlic Herb Whole Wheat indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garlic Herb Whole Wheat fra The Humble Seed, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
46,7 gkulhydrat
26,7 gfedt
140kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 833 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 3,3 g 7 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Jern L 6,7 mg37 %
Kalium L 483 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 49 %467kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern37 %Kalium10 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium833 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Humble Seed
Stregkode
0853802008091
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graine de chia Kirkland 467 13,3 g 40 g 30 g
Scorched Rice Chuon Chuon 467 6,7 g 63,3 g 23,3 g
Harvest wheat Toasteds 467 6,7 g 66,7 g 16,7 g
Mini Wheat Savoritz 467 6,7 g 60 g 23,3 g
16 Grain Pretz Seaweed Flavor Pretz 467 13,3 g 63,3 g 20 g
Instant Noodles Mama 467 8,3 g 61,7 g 20 g
Oaty Bites Nature's Path 467 10 g 56,7 g 23,3 g
Mi Goreng BOYKI Fried Noodle Flavour BOYKI 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0853802008091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic Herb Whole Wheat?

100 g Garlic Herb Whole Wheat har 467 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Garlic Herb Whole Wheat meget protein?

Garlic Herb Whole Wheat indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic Herb Whole Wheat?

Garlic Herb Whole Wheat har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic Herb Whole Wheat?

Garlic Herb Whole Wheat indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garlic Herb Whole Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (37 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garlic Herb Whole Wheat?

100 g indeholder 833 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.