DA

Garden Side Salad

Emballeret produkt Grøntsager UKROP'S

Garden Side Salad indeholder 81 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 salad (197 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 2.161 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

81kcal pr. 100 g
1 gprotein
4,6 gkulhydrat
7,1 gfedt
160kcal i 1 salad (197 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 0,51 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5 mg 2 %
Natrium L 137 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 1 g 2 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 0,51 mg3 %
Kalium L 195 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 74 %81kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Jern3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,2 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for grøntsager (median 6,2 g)
  • Mættet fedt0,51 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
  • Natrium137 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 782 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
UKROP'S
Stregkode
0722515252025
Portion på emballagen
1 salad
Kategori
Syltede grøntsager, oliven, peberfrugter og relish

Ingredienser

RONAINE LETTUCE, ICEBERG LETTUCE, RANCH DRESSING (NONFAT BUTTERMILK (WHEY, WATER, SKIM MILK POWDER, CORN STARCH, TAPLOCA STARCH, CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, CULTURE). CANOLA OIL, WATER, EGG YOLK, DISTILLED VINEGAR, SEASONING BLEND (SALT, MALTODEXTRIN, MODIFIED CORN STARCH, DRIED GARLIC, DRIED ONION, DISODIUM INOSINATE AND GUANYLALE, NATURAL FLAVOR, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, SPICE, PARSLEY, BUTTERMILK POWDER, GUAR GUM), CONTAINS LESS THAN 2% OF: SUGAR, SALT, CULTURED SKIM MILK POWDER, DISODIUM PHOSPHATE, PHOSPHORIC ACID, XANTHAN GUM, POTASSIUM SORBATE (TO PROTECT QUALITY). MUSTARD FLOUR, MALTODEXTRIN, GUAR GUM), TOMATOES CUCUMBER, CARROTS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baraka, Cracked Green Olives BARAKA 82 0 g 2 g 8 g
Greek Style Orzo Pasta With Peppers, Kalamata Olives, Sun Dried Tomatoes And Feta Cheese In A Vinaigrette Dressing Salad, Greek Style Orzo MEIJER 82 2,4 g 14,1 g 2,4 g
Chef Salad, Chef CELEBRATE 82 7,2 g 3,1 g 4,8 g
Fried Long Hot With Extra Virgin Olive Oil Peppers CENTO 83 0 g 10 g 5 g
Bread N' Butter Pickles, Bread N' Butter PRESERVED HARVEST 83 0 g 20 g 0 g
Sweet Garlic Dill Pickles, Sweet Garlic Dill PRESERVED HARVEST 83 0 g 20 g 0 g
Roasted Red Tomatoes, Roasted FOODMATCH 83 3,3 g 10 g 3,3 g
Wedge Black Olives RALEY'S 83 0 g 5,6 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2390844. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. august 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GARDEN SIDE SALAD". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garden Side Salad?

100 g Garden Side Salad har 81 kcal. 1 salad (197 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Garden Side Salad?

Garden Side Salad indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1 salad (197 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garden Side Salad?

Garden Side Salad har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Garden Side Salad?

Garden Side Salad indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,51 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garden Side Salad?

100 g indeholder 137 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. august 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.