Garden Peas
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Market Fare
Garden Peas indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 70 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,8 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 5 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 5,8 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| C-vitamin L | 14 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Kalium L | 190 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,7 g)
- Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
- Fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
- Natrium5 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Market Fare
- Stregkode
- 22005571
- Mængde
- 1 kg
- Portion på emballagen
- 1 serving (100 g)
- Kategori
- Ærter, frosne
- Emballage
- Plastic,frozen,en:plastic-bag
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
peas
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tuinerwten Albert Heijn | 70 | 5,5 g | 9,5 g | 0 g |
| Farm Fresh Baby Peas Market Fare | 70 | 5,2 g | 8,8 g | 0,3 g |
| Sweet Peas Great Value | 79 | 4,5 g | 13,5 g | 0 g |
| Garden peas Aldi | 83 | 5,7 g | 11 g | 0,9 g |
| Mladý hrášek Znojmia | 84 | 6,6 g | 9,7 g | 0,4 g |
| Peas McCain | 85 | 5,5 g | 10,5 g | 1,2 g |
| Baby Peas McCain | 87 | 5 g | 5 g | 0,8 g |
| Fine Green Peas frozen Freshona | 91 | 5,7 g | 12 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 22005571. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.