DA

Garde a large eggs

Emballeret produkt Mælk og æg Market basket

Garde a large eggs indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 1 egg, 44 g (44 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garde a large eggs fra Market basket, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
13,6 gprotein
0 gkulhydrat
9,1 gfedt
60kcal i serving, 1 egg, 44 g (44 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 375 mg 125 %
Natrium L 136 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,6 g 27 %
Vitamin D L 2,3 µg11 %
Calcium L 56,8 mg4 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 139 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Fedt: 60 %136kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Vitamin D11 %Calcium4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,2 g)
  • Fedt9,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Natrium136 mgunder medianen for mælk og æg (median 140 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market basket
Stregkode
0049705595237
Portion på emballagen
1 egg (44 g)
Kategori
Store æg
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Eggs Large Cyprus ΣΟΥΜΑΚΗΣ 137 12,5 g 1,5 g 9 g
Nutriplus onega 3 L Nutriplus 135 13 g 2,8 g 8 g
12 huevos frescos granja cercado la paz y placeres 135 12,5 g 1,1 g 9 g
Huevos frescos dagu 138 12,5 g 0,7 g 9,5 g
Huevos frescos Dagu 138 12,5 g 0,7 g 9,5 g
Huevos Grandes Carnave 138 12,8 g 0 g 9,6 g
Eggs Target Stores 138 12 g 0 g 10 g
Eggs Large Okusi zavicaja LIDL 134 10,2 g 3,5 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0049705595237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garde a large eggs?

100 g Garde a large eggs har 136 kcal. Serving, 1 egg, 44 g (44 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Garde a large eggs meget protein?

Garde a large eggs indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 egg, 44 g (44 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 12,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garde a large eggs?

Garde a large eggs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garde a large eggs?

Garde a large eggs indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garde a large eggs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og Vitamin D (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garde a large eggs?

100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.