DA

Fully Cooked Whole Grain Brown Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Gen-Ji-Mai

Fully Cooked Whole Grain Brown Rice indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g) giver ca. 351 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

167kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
35,2 gkulhydrat
1,2 gfedt
351kcal i serving, 1 bowl, 210 g (210 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,24 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2,4 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 35,2 g 13 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,48 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Jern L 0,49 mg3 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 6 %167kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Calcium0,4 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,48 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,24 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium2,4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gen-Ji-Mai
Stregkode
0816682000456
Portion på emballagen
1 bowl (210 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy quinoa & wholegrain rice Seeds Of Change 167 3,5 g 30,8 g 2,9 g
Oat-Based Whipped Topping Whole Foods Market 167 0 g 33,3 g 0 g
Ben's Original Spicy Chilli Packet Rice Uncle Bens 167 3,7 g 37 g 2 g
Wholewheat wrap Sainsburys 167 5,7 g 26,8 g 2,8 g
Thai Red Rice Curry, Mit Jasminreis Maggi 167 3,6 g 33,1 g 2,1 g
Flat Out multigrain with flax Flatout 167 11,9 g 45,2 g 4,8 g
highprotein noodles ALDI - Asian Green Garden 167 10 g 26,6 g 1,7 g
Cilantro Lime Rice Uncle Ben’s 167 2,9 g 29,2 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0816682000456. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fully Cooked Whole Grain Brown Rice?

100 g Fully Cooked Whole Grain Brown Rice har 167 kcal. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g): ca. 351 kcal.

Hvor meget protein er der i Fully Cooked Whole Grain Brown Rice?

Fully Cooked Whole Grain Brown Rice indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 bowl, 210 g (210 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fully Cooked Whole Grain Brown Rice?

Fully Cooked Whole Grain Brown Rice har 35,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,48 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fully Cooked Whole Grain Brown Rice?

Fully Cooked Whole Grain Brown Rice indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,24 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fully Cooked Whole Grain Brown Rice?

100 g indeholder 2,4 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.