DA

Frozen Salted Mackerel Fillet

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Yens

Frozen Salted Mackerel Fillet indeholder 318 kcal pr. 100 g. Serving, 0.67 fish, 110.0 g (110 g) giver ca. 350 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (329 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

318kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
6,4 gkulhydrat
26,4 gfedt
350kcal i serving, 0.67 fish, 110.0 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 318 kcal
Fedt i alt L 26,4 g 34 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Kolesterol L 59,1 mg 20 %
Natrium L 273 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 14,5 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 10,9 mg0,8 %
Jern L 0,91 mg5 %
Kalium L 227 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 74 %318kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium5 %Calcium0,8 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
  • Fedt26,4 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 9 g)
  • Mættet fedt4,6 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
  • Natrium273 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yens
Stregkode
4711061637055
Portion på emballagen
0.67 fish (110.0 g)
Kategori
Krydderurter og -genstande

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fajita Seasoning Sizzlin Asda 318 12 g 52 g 4,3 g
Plant Based Gelato Salted Caramel Swirl And Caramelized Almonds Valsoia 318 1,7 g 41 g 16 g
South African Feta Mixed Herbs Pick n Pay 318 17,7 g 1,3 g 27 g
Spaghetti Bolognese Seasoning Mix Aldi 318 8,2 g 63,6 g 0,91 g
Cowboy Chili Seasoning Kinder's 318 9,1 g 54,5 g 4,5 g
salted caramel Häagen-Dazs 318 3,4 g 29,5 g 21,6 g
The food doctor salted caramel The Food Doctor 318 27,1 g 24,2 g 14,9 g
Garlic & Herb Biltong Ayoba 317 54,7 g 1,8 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4711061637055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen Salted Mackerel Fillet?

100 g Frozen Salted Mackerel Fillet har 318 kcal. Serving, 0.67 fish, 110.0 g (110 g): ca. 350 kcal.

Indeholder Frozen Salted Mackerel Fillet meget protein?

Frozen Salted Mackerel Fillet indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 0.67 fish, 110.0 g (110 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det over medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Salted Mackerel Fillet?

Frozen Salted Mackerel Fillet har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Salted Mackerel Fillet?

Frozen Salted Mackerel Fillet indeholder 26,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frozen Salted Mackerel Fillet?

100 g indeholder 273 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.