DA

たっぷり根菜の貝だし白湯粥

Emballeret produkt Andre fødevarer グリーンスプーン

たっぷり根菜の貝だし白湯粥 indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 229 g (229 g) giver ca. 167 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for Vitamin K og 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

73kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
10,8 gkulhydrat
2,2 gfedt
167kcal i serving, 229 g (229 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72,9 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 10,8 g 4 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 8,2 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 103 µg11 %
Vitamin K L 46,7 µg39 %
Folat (B9) L 32,3 µg8 %
Kalium L 107 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 26 %73kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin K39 %Vitamin A11 %Folat (B9)8 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter8,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium275 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
グリーンスプーン
Stregkode
4571559282156
Portion på emballagen
229 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cremorne St Bakers Choc Chip Cookie 73 1 g 9,8 g 3,2 g
Potetmos m/Kjøtt 53g Rett i Koppen Orkla foods norge 73 2,8 g 12,1 g 1,5 g
ライトフレークかつお水煮 CGC 73 17,1 g 0,86 g 0,14 g
Pruneaux Rabenhorst 73 0,5 g 17 g 0,5 g
Vanilla Be Pro Protein Shake Be Pro+ 73 16,7 g 1,5 g 0 g
まぐろスープ煮 ライトミート・フレーク ノンオイル 伊藤食品株式会社 73 17,1 g 0 g 0,43 g
能登塩使用 葛きり KITANO SELECTION 73 0,18 g 17,9 g 0,12 g
ショコララテ ドトール 73 1,8 g 11,2 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4571559282156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i たっぷり根菜の貝だし白湯粥?

100 g たっぷり根菜の貝だし白湯粥 har 73 kcal. Serving, 229 g (229 g): ca. 167 kcal.

Hvor meget protein er der i たっぷり根菜の貝だし白湯粥?

たっぷり根菜の貝だし白湯粥 indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,1 g i serving, 229 g (229 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i たっぷり根菜の貝だし白湯粥?

たっぷり根菜の貝だし白湯粥 har 10,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i たっぷり根菜の貝だし白湯粥?

たっぷり根菜の貝だし白湯粥 indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder たっぷり根菜の貝だし白湯粥?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (39 % DV) og Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i たっぷり根菜の貝だし白湯粥?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.