Hvor mange kalorier er der i Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

100 g Five Cheese Pita Thins, Five Cheese har 464 kcal. Portion (28 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Five Cheese Pita Thins, Five Cheese meget protein?

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i portion (28 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese

Emballeret produkt Snacks STACY'S

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese indeholder 464 kcal pr. 100 g. Portion (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (450 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

464kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

67,9 gkulhydrat

16,1 gfedt

130kcal i portion (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	464 kcal
Fedt i alt L	16,1 g	21 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	679 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	67,9 g	25 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	36 mg	3 %
Jern L	3,9 mg	22 %
Kalium L	36 mg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gunder medianen for snacks (median 17,9 g)
Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,8 g)
Fedt16,1 gunder medianen for snacks (median 22,4 g)
Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 5,2 g)
Natrium679 mgunder medianen for snacks (median 1.040 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	12,5 g
Polyumættet fedt L	1,8 g

Produktdetaljer

Mærke: STACY'S
Stregkode: 0028400595124
Kategori: Andre snacks

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUNFLOWER OIL AND/OR CANOLA OIL, WHOLE WHEAT FLOUR, AND LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: MALTODEXTRIN (MADE FROM CORN), ORGANIC CANE SUGAR, WHEY, SALT, YEAST, CREAM, SKIM MILK, OAT FIBER, SEA SALT, ONION POWDER, NATURAL FLAVOR, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), GARLIC POWDER, MALTED BARLEY FLOUR, MOZZARELLA CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), REDUCED LACTOSE WHEY, ASIAGO CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), ROMANO CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), PARMESAN CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), SPICE, ROSEMARY EXTRACT (ANTIOXIDANT), AND ASCORBIC ACID (ANTIOXIDANT).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
The Crunchy And Wholesome Spicy Queso Flavored Popped-Corn Snack, Spicy Quezo POPCORNERS	464	7,1 g	71,4 g	17,9 g
Galaxy Adventure Pretzels, Cake Batter-Flavored Glittered Confection Puffy Stars, Blue Cake-Flavored Cookies, Strawberry-Flavored Confection Drops And Cotton Candy & Lemon-Flavored Fizzy Clusters Snack Mix, Galaxy Adventure FAVORITE DAY	464	3,6 g	75 g	17,9 g
Peanut Butter Popperz, Peanut Butter KRAVY	464	10,7 g	71,4 g	21,4 g
Pita Chips With Sea Salt ROUNDY'S	464	7,1 g	67,9 g	17,9 g
Bacon Chedda Cheese Balls, Bacon Chedda OUTSTANDING	464	14,3 g	53,6 g	21,4 g
Price Chopper, Hot Cheese Puffs PRICE CHOPPER	464	3,6 g	46,4 g	28,6 g
Original Snack Mix Of Pretzel Twists, Cheese Curls, Cheddar Tortilla Chips, And Seasoned Bread Sticks, Original PERFECTION SNACKS	464	3,6 g	75 g	17,9 g
Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Parmesan Garlic & Herb STACY'S	464	14,3 g	64,3 g	17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2618337. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "FIVE CHEESE PITA THINS, FIVE CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.