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Five Cheese Pita Thins, Five Cheese

Verpacktes Produkt Snacks STACY'S

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese enthält 464 kcal pro 100 g. Portion (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (450 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

464kcal pro 100 g
10,7 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
16,1 gFett
130kcal in Portion (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 16,1 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Kalium L 36 mg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 32 %464kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Calcium3 %Kalium0,8 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gunter dem Median für Snacks (Median 17,9 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,8 g)
  • Fett16,1 gunter dem Median für Snacks (Median 22,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 5,2 g)
  • Natrium679 mgunter dem Median für Snacks (Median 1.040 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L12,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,8 g

Produktdetails

Marke
STACY'S
Barcode
0028400595124
Kategorie
Andere Snacks

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUNFLOWER OIL AND/OR CANOLA OIL, WHOLE WHEAT FLOUR, AND LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: MALTODEXTRIN (MADE FROM CORN), ORGANIC CANE SUGAR, WHEY, SALT, YEAST, CREAM, SKIM MILK, OAT FIBER, SEA SALT, ONION POWDER, NATURAL FLAVOR, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), GARLIC POWDER, MALTED BARLEY FLOUR, MOZZARELLA CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), REDUCED LACTOSE WHEY, ASIAGO CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), ROMANO CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), PARMESAN CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), SPICE, ROSEMARY EXTRACT (ANTIOXIDANT), AND ASCORBIC ACID (ANTIOXIDANT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2618337. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "FIVE CHEESE PITA THINS, FIVE CHEESE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

100 g Five Cheese Pita Thins, Five Cheese haben 464 kcal. Portion (28 g): etwa 130 kcal.

Ist Five Cheese Pita Thins, Five Cheese proteinreich?

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Portion (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

Five Cheese Pita Thins, Five Cheese enthält 16,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Five Cheese Pita Thins, Five Cheese?

100 g enthalten 679 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.