DA

Fit Crunch Wafer

Emballeret produkt Andre fødevarer Robert Irvine

Fit Crunch Wafer indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

533kcal pr. 100 g
35,6 gprotein
22,2 gkulhydrat
33,3 gfedt
240kcal i serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 33,3 g 43 %
Mættet fedt L 17,8 g 89 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 22,2 mg 7 %
Natrium L 222 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 22,2 g 8 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Tilsat sukker L 4,4 g 9 %
Protein L 35,6 g 71 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 267 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 56 %533kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium10 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt17,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium222 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L13,3 g
Polyumættet fedt L2,2 g

Produktdetaljer

Mærke
Robert Irvine
Stregkode
0817719022618
Portion på emballagen
1 bar (45 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oven Roasted Cashews Swad 533 16,7 g 26,7 g 43,3 g
Southwest Trail Mix Cumberland Farms 533 16,7 g 40 g 36,7 g
always save Always Save 533 0 g 73,3 g 23,3 g
tortillos chili Granny Goose 533 6,7 g 60 g 30 g
Pistachios Great Value 533 20 g 26,7 g 40 g
Trail Mix Kirkland 533 16,7 g 40 g 33,3 g
Deeno Aldi 533 7,2 g 56,1 g 30,6 g
grisbi citron Grisbi 533 6,7 g 60 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0817719022618. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fit Crunch Wafer?

100 g Fit Crunch Wafer har 533 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Fit Crunch Wafer meget protein?

Fit Crunch Wafer indeholder 35,6 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 bar, 45 g (45 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fit Crunch Wafer?

Fit Crunch Wafer har 22,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fit Crunch Wafer?

Fit Crunch Wafer indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 17,8 g mættet (89 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fit Crunch Wafer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fit Crunch Wafer?

100 g indeholder 222 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.