Fiocchi di frumento integrale

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bennet

Fiocchi di frumento integrale indeholder 340 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fiocchi di frumento integrale fra Bennet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pr. 100 g
11 gprotein
60 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 340 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 16 g
Tilsat sukker L 8 g 16 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 8 %340kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,1 g)
  • Sukkerarter16 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,67 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 0,55 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 243 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bennet
Stregkode
8019514041579
Mængde
375 g
Kategori
Ekstruderede flager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FRUMENTO integrale 67,5%, crusca di FRUMENTO 15%, zucchero, estratto di malto d'ORZO, sale, vitamine (Niacina, Acido pantotenico, Vitamina B6, Riboflaflavina - Vit. B2, Tiammina - Vit. B1, Acido folico, Vitamina B12) e ferro. Può contenere soia, latte, frutta a guscio e senape.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon cerealien mit Süss aus Datteln All Good 340 10,6 g 62 g 4 g
Whole Grain Cereal Weetabix 340 9,4 g 81,1 g 1,9 g
4-Grain Flakes dmBio 343 13 g 61 g 3,1 g
4-korn Flocken DmBio 343 13 g 61 g 3,1 g
Dinkel Flocken Feinblatt DmBio 344 14 g 63 g 2,5 g
Basis Müsli Echt B!O 345 12 g 58 g 4,6 g
Fiocchi di grano saraceno integrale bio Sottolestelle 347 10 g 71 g 1,7 g
Kellogg's Special K Original Kellogg´s 333 6,7 g 86,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8019514041579. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fiocchi di frumento integrale?

100 g Fiocchi di frumento integrale har 340 kcal.

Indeholder Fiocchi di frumento integrale meget protein?

Fiocchi di frumento integrale indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fiocchi di frumento integrale?

Fiocchi di frumento integrale har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fiocchi di frumento integrale?

Fiocchi di frumento integrale indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fiocchi di frumento integrale?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.