Fiocchi di frumento integrale
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Bennet
Fiocchi di frumento integrale enthält 340 kcal pro 100 g.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 340 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,7 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,67 g | 3 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8 g | 16 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 8 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,1 g)
- Zucker16 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
- Fett2,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,67 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 0,55 g)
- Natrium800 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 243 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Bennet
- Barcode
- 8019514041579
- Menge
- 375 g
- Kategorie
- Extrudierte Flocken
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
FRUMENTO integrale 67,5%, crusca di FRUMENTO 15%, zucchero, estratto di malto d'ORZO, sale, vitamine (Niacina, Acido pantotenico, Vitamina B6, Riboflaflavina - Vit. B2, Tiammina - Vit. B1, Acido folico, Vitamina B12) e ferro. Può contenere soia, latte, frutta a guscio e senape.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8019514041579. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.