Filone di grano integrale
Emballeret produkt Måltider og disketter Panem
Filone di grano integrale indeholder 283 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 283 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,2 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 486 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 41,2 g | 15 % |
| Kostfibre L | 6,4 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,1 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
- Kostfibre6,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
- Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
- Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
- Natrium486 mgover medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Panem
- Stregkode
- 8003890850719
- Mængde
- 400 g
- Portion på emballagen
- 400
- Kategori
- Fuldkornsbrød
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spelt Volkoren Albert Heijn | 283 | 11 g | 37 g | 8,8 g |
| Hogaza Integral de espelta INDL. PANIFICADORA NTRA. SRA. BUTARQUE S.A. | 283 | 13 g | 48 g | 4,3 g |
| Pan Integral Espelta con Avena paneco | 283 | 10,7 g | 46,4 g | 4,6 g |
| Pain complet E Leclerc | 283 | 10 g | 58 g | 0,8 g |
| Barra integral Panamar | 284 | 12,6 g | 51 g | 2,4 g |
| Integral Fargo | 284 | 13,1 g | 40,7 g | 3,1 g |
| Facilitas Pan Integral Chico Facilitas | 284 | 20 g | 38 g | 5,8 g |
| Extra moelleux blé complet sans sucres ajoutés Epid'or | 284 | 10 g | 49 g | 4,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8003890850719. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.