Filone di grano integrale
Producto envasado Comidas y Platos Panem
Filone di grano integrale contiene 283 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 878 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 283 kcal | |
| Grasas totales L | 7,2 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Sodio L | 486 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 41,2 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 6,4 g | 23% |
| Azúcares totales L | 5,1 g | |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 9,2 g)
- Fibra6,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,1 g)
- Azúcares5,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Grasas7,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,4 g)
- Sodio486 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Panem
- Código de barras
- 8003890850719
- Cantidad
- 400 g
- Ración de la etiqueta
- 400
- Categoría
- Panes integrales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8003890850719. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.