Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lidl
Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 306 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 295 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 153 kcal | |
| Fedt i alt L | 9 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,7 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 14,9 g)
- Sukkerarter1,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Fedt9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,9 g)
- Mættet fedt1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium360 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 336 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lidl
- Stregkode
- 4056489366867
- Portion på emballagen
- 1 portion (200 g)
- Kategori
- Fiskefilet
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
55% filetto di merluzzo d'Alaska, acqua, farina di frumento, olio di semi di girasole, 4% pomodori semisecchi, 2% olio extra vergine d'oliva, 2% basilico, 1,3% pomodoro in polvere, 1% concentrato di pomodoro, amido di patata, sale, 0,4% spezie (paprica, origano), 0,2% succo di limone concentrato, lievito, destrosio. Può contenere tracce di latte.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieOlivenolieTomatSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Edle Matjesfilet Tide | 154 | 12 g | 1,8 g | 11 g |
| Heringfilé repceolajban Locos | 152 | 14 g | 4,6 g | 8,6 g |
| Boneless Fillets Sardines Clover Leaf | 155 | 19 g | 1,2 g | 8,3 g |
| Afrikai Harcsafilé Classic | 151 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 2 Filetes Robalo Iglo | 151 | 18 g | 0 g | 8,8 g |
| Breaded Cod Fillets Lighthouse | 150 | 13,3 g | 11,6 g | 7,2 g |
| Boquerones al vinagre en aceite de girasol Hacendado | 156 | 24,7 g | 0,7 g | 6 g |
| Schlemmerfilet Iglo | 150 | 13 g | 5 g | 8,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489366867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.