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Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico

Produit emballé Poissons et fruits de mer Lidl

Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) apporte environ 306 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 172 kcal pour 100 g sur 295 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
10 gprotéines
7,7 gglucides
9 glipides
306kcal dans serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 7,7 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 20 %Lipides: 53 %153kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 14,9 g)
  • Sucres1,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
  • Lipides9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 336 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4056489366867
Portion indiquée
1 portion (200 g)
Catégorie
Filets de poissons
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

55% filetto di merluzzo d'Alaska, acqua, farina di frumento, olio di semi di girasole, 4% pomodori semisecchi, 2% olio extra vergine d'oliva, 2% basilico, 1,3% pomodoro in polvere, 1% concentrato di pomodoro, amido di patata, sale, 0,4% spezie (paprica, origano), 0,2% succo di limone concentrato, lievito, destrosio. Può contenere tracce di latte.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolHuile d'oliveTomatesSelLevure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489366867. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico ?

100 g de Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico apportent 153 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) : environ 306 kcal.

Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico est-il riche en protéines ?

Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 portion, 200 g (200 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 14,9 g).

Combien de glucides contient Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico ?

Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico contient 7,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico ?

Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filetto merluzzo Alaska pomodoro e basilico ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.