Filetes de arenque

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Nordholmer

Filetes de arenque indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 238 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 210 kcal pr. 100 g på tværs af 238 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetes de arenque fra Nordholmer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
6 gkulhydrat
20 gfedt
238kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 652 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 0,44 g 0,9 %
Protein L 8,3 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 76 %238kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,3 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,1 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Natrium652 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nordholmer
Stregkode
24075213
Mængde
400gr
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Sild på dåse
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filetes de arenque (40 %), aceite e colza, nata (23%), agua, pepinillos (7%) (pepino, vinagre de vino, azúcar, sal, extracto de eneldo), cebollas, azúcar, yogur, manzanas, vinagre de vino, yema de huevo líquida, sal, granos de mostaza, eneldo (0,45 %).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieCremeLøgSukkerÆbleEddikeÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Heringsfilets in Pfeffercreme Golden Seafood 239 11,5 g 6,2 g 18,6 g
Heringsfilets Almare 237 11 g 4,5 g 19 g
heringsfilets Champion RügenFisch 237 13 g 3,5 g 19 g
Heringsfilet in Mango-Curry-Creme RügenFisch 239 13 g 4,1 g 19 g
Herring Fillets In Tomato Sauce Lidl 240 10 g 7,5 g 19 g
Heringsfilets K-Favorites 236 13 g 5,3 g 18 g
Haring Filets dille Ons&Pond 234 14 g 9,9 g 15 g
Haringfilets in mosterdsaus Norda 234 12,6 g 1,6 g 19,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 24075213. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetes de arenque?

100 g Filetes de arenque har 238 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 238 kcal.

Hvor meget protein er der i Filetes de arenque?

Filetes de arenque indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetes de arenque?

Filetes de arenque har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetes de arenque?

Filetes de arenque indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetes de arenque?

100 g indeholder 652 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.