DA

Filete De Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bravo

Filete De Salmon indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

124kcal pr. 100 g
20,4 gprotein
0 gkulhydrat
4 gfedt
140kcal i serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 124 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 75,2 mg 25 %
Natrium L 48,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20,4 g 41 %
Calcium L 10,6 mg0,8 %
Jern L 0,89 mg5 %
Kalium L 430 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 69 %Fedt: 31 %124kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium9 %Jern5 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,89 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium48,7 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bravo
Stregkode
2050001178862
Portion på emballagen
113 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salsa Verde Salmon Meal Simple by HEB 124 10,7 g 4,5 g 6,9 g
Fresh Wild Ahi Tuna Kirkland Signature 124 22,1 g 3,5 g 1,8 g
Greek-style Salmon Meatballs Meal Simple 124 7,1 g 4,4 g 8,8 g
pink salmon copper river seafoods 124 20,4 g 0 g 4,4 g
Surimi Crab Martin's Super Market 124 10,6 g 16,8 g 3,1 g
Ground Sockeye Salmon Wild For Salmon 124 21,2 g 3,5 g 2,2 g
Tuna pasta bake mix Morrisons 124 8,8 g 17,1 g 1,9 g
Maple Salmon Salad My Fit Foods 124 13,6 g 7,3 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2050001178862. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filete De Salmon?

100 g Filete De Salmon har 124 kcal. Serving, 113 g (113 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Filete De Salmon meget protein?

Filete De Salmon indeholder 20,4 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,1 g i serving, 113 g (113 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filete De Salmon?

Filete De Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filete De Salmon?

Filete De Salmon indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filete De Salmon?

100 g indeholder 48,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.