Filet de merlu blanc du cap
Emballeret produkt Måltider og disketter Costa
Filet de merlu blanc du cap indeholder 166 kcal pr. 100 g.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 166 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,2 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,4 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,5 g | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 15,7 g)
- Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,25 g)
- Fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
- Natrium160 mgover medianen for måltider og disketter (median 150 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Costa
- Stregkode
- 4008467053177
- Mængde
- 275 g
- Kategori
- Filet af kulmule, frosset
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Merlu blanc du Cap (63%1, eau, farine de blé, huile de colza, amidon, amidon modi - fié, levure, sel, gluten de blé, œufs de poule, lait écrémé, extraits d'agrumes, poudres à lever (diphosphates, carbonates de sodium), épais - sissant gomme guar.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Schlemmerfilet - Champignon Fertiggerichte | 169 | 10 g | 7 g | 11 g |
| Filet merlu blanc meunière Marque Repère | 158 | 15 g | 9 g | 6,8 g |
| Filets de Merlu blanc du Cap façon meunière Picard | 156 | 15 g | 7,9 g | 7,1 g |
| Filets de merlu blanc du Cap panés Marès | 183 | 11 g | 17 g | 7,6 g |
| Filets de Merlu Blanc du Cap Meunière Citron-Persil Thiriet | 149 | 15 g | 7,4 g | 6,6 g |
| Filets de merlu blanc meunière MSC étui de 450g U | 147 | 14 g | 9,2 g | 5,8 g |
| Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio Picard | 203 | 12 g | 20 g | 8,3 g |
| Filets de merlu blanc Traiteur de Cornouaille | 82 | 15,1 g | 0 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4008467053177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.