Fijn volkoren half brood

Emballeret produkt Måltider og disketter PLUS

Fijn volkoren half brood indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fijn volkoren half brood fra PLUS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
39,7 gkulhydrat
1,6 gfedt
80kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 412 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 39,7 g 14 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 10,3 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 7 %228kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gover medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium412 mgunder medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,2 g
Polyumættet fedt L0,8 g

Produktdetaljer

Mærke
PLUS
Stregkode
8718989946517
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Ukrudtsplantebrød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

VOLKORENTARWEMEEL, water, TARWEGUITEN, bakkersgist, bakkerszout, emulgator E482/E471, veldbonenmeel, moutmeel (GERST, TARWE), suiker, gefermenteerd VOLKORENTARWEMEEL, geinactiveerd TARWEDESEMPOEDER, enzym (TARWE meelverbeteraar: E300, raapzaadolie.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltSukkerRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain au blé complet Jumbo 228 9,9 g 38,8 g 1,8 g
The Champion Wholemeal ALLINSON'S 228 11 g 37,1 g 2,6 g
Pain complet Monoprix 228 8,2 g 41 g 1 g
Fijn volkoren Lidl 229 10,6 g 39,1 g 1,4 g
Whole Wheat Bread Trader Joe's 229 11,4 g 42,9 g 4,3 g
Pan salvado LACTAL Lactal 229 11,2 g 38,8 g 3,3 g
Volkoren Brood JUMBO 229 11,4 g 38,3 g 1,7 g
Wholemeal Farmhouse Loaf M&S Bakery 229 11,4 g 35,3 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718989946517. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fijn volkoren half brood?

100 g Fijn volkoren half brood har 228 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Fijn volkoren half brood meget protein?

Fijn volkoren half brood indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fijn volkoren half brood?

Fijn volkoren half brood har 39,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fijn volkoren half brood?

Fijn volkoren half brood indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fijn volkoren half brood?

100 g indeholder 412 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.