DA

Wholemeal Farmhouse Loaf

Emballeret produkt Måltider og disketter M&S Bakery

Wholemeal Farmhouse Loaf indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 229 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholemeal Farmhouse Loaf fra M&S Bakery, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
35,3 gkulhydrat
3 gfedt
229kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 229 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 35,3 g 13 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0,024 g 0 %
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 13 %229kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre7,9 gover medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium312 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Bakery
Stregkode
00982184
Mængde
370g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Fuldkornsbrød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholemeal Wheatflour (contains Gluten), Water, Malted Wheatflakes (contains Gluten) , Yeast (Yeast, Vitamin D Yeast), Wheat Gluten, Wheat Bran (contains Gluten), Rye Bran (contains Gluten), Malted Barley Flour (contains Gluten), Salt, Vinegar, Palm Oil, Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Sugar, Soya Flour, Rapeseed Oil , Emulsifier: E472e, Caramelised Sugar Syrup, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltEddikePalmeolieSukkerRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain complet Intermarché 229 8,3 g 42,1 g 0,5 g
Pain complet Intermarché 229 8,3 g 42,1 g 0,5 g
Pain complet biologique Casino Bio 229 7,8 g 42 g 1,3 g
Pain complet Intermarché 229 8,3 g 42,1 g 0,5 g
Proteinbrot Lieken Urkorn 229 23,7 g 11,5 g 8,2 g
Pain complet Intermarché 229 8,3 g 42,1 g 0,5 g
Pain Complet Aldi 229 9,2 g 42 g 1 g
Pain complet Intermarché 229 8,3 g 42,1 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00982184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholemeal Farmhouse Loaf?

100 g Wholemeal Farmhouse Loaf har 229 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 229 kcal.

Indeholder Wholemeal Farmhouse Loaf meget protein?

Wholemeal Farmhouse Loaf indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholemeal Farmhouse Loaf?

Wholemeal Farmhouse Loaf har 35,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholemeal Farmhouse Loaf?

Wholemeal Farmhouse Loaf indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholemeal Farmhouse Loaf?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.