Combien de calories contient Fijn volkoren half brood ?

100 g de Fijn volkoren half brood apportent 228 kcal. Serving, 35 g (35 g) : environ 80 kcal.

Fijn volkoren half brood est-il riche en protéines ?

Fijn volkoren half brood contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,6 g dans serving, 35 g (35 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Fijn volkoren half brood ?

Fijn volkoren half brood contient 39,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fijn volkoren half brood ?

Fijn volkoren half brood contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fijn volkoren half brood ?

100 g contiennent 412 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Fijn volkoren half brood

Produit emballé Repas et plats PLUS

Fijn volkoren half brood contient 228 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (238 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

228kcal pour 100 g

10,3 gprotéines

39,7 gglucides

1,6 glipides

80kcal dans serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	228 kcal
Lipides totaux L	1,6 g	2 %
Acides gras saturés L	0,6 g	3 %
Sodium L	412 mg	18 %
Glucides totaux L	39,7 g	14 %
Fibres alimentaires L	6,7 g	24 %
Sucres totaux L	1,8 g
Protéines L	10,3 g	21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 19 %
Glucides 74 %
Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,2 g)
Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,1 g)
Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,4 g)
Sodium412 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,2 g
Graisses polyinsaturées L	0,8 g

Détails du produit

Marque: PLUS
Code-barres: 8718989946517
Portion indiquée: 35 g
Catégorie: Pains entiers
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

VOLKORENTARWEMEEL, water, TARWEGUITEN, bakkersgist, bakkerszout, emulgator E482/E471, veldbonenmeel, moutmeel (GERST, TARWE), suiker, gefermenteerd VOLKORENTARWEMEEL, geinactiveerd TARWEDESEMPOEDER, enzym (TARWE meelverbeteraar: E300, raapzaadolie.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Levure Sel Sucre Huile de colza (canola)

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Whole Wheat Bread Trader Joe's	229	11,4 g	42,9 g	4,3 g
Pan salvado LACTAL Lactal	229	11,2 g	38,8 g	3,3 g
Volkoren Brood JUMBO	229	11,4 g	38,3 g	1,7 g
Wholemeal Farmhouse Loaf M&S Bakery	229	11,4 g	35,3 g	3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8718989946517. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.