DA

Ficat de cod

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ORA

Ficat de cod indeholder 612 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra fedt, og 3 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 187 kcal pr. 100 g på tværs af 787 produkter.

100 g giver 500 % af referenceindtaget for Vitamin D og 473 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ficat de cod fra ORA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
612kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
4,9 gkulhydrat
64,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 612 kcal
Fedt i alt L 64,8 g 83 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 4.260 µg473 %
Vitamin D L 100 µg500 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 94 %612kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 94 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D500 %Vitamin A473 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Fedt64,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10,7 g)
  • Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,78 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ORA
Stregkode
4841259001754
Mængde
120g
Kategori
EU-farvande i IIa og IV
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cod liver (Gadus morhua), salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dorschleber Aldi 595 4,7 g 1,5 g 63 g
Cod Liver Riga Gold 630 4,4 g 0 g 68 g
Dorschleber Almare Seafood 563 4,9 g 0,9 g 60 g
dorschleber spar vital 563 4,9 g 0,9 g 60 g
Dorschleber RügenFisch 561 5,2 g 0 g 60 g
Estrellas del Mar Jarry 554 4,2 g 14,2 g 53,4 g
Tamagulas al ajillo Tamarindo 554 4,2 g 14,2 g 53,4 g
Chips saveur poulet rôti Les Doris 552 5,6 g 51 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4841259001754. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ficat de cod?

100 g Ficat de cod har 612 kcal.

Hvor meget protein er der i Ficat de cod?

Ficat de cod indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ficat de cod?

Ficat de cod har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ficat de cod?

Ficat de cod indeholder 64,8 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ficat de cod?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (500 % DV) og Vitamin A (473 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ficat de cod?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.